Цигун
Цигун, багуа, тайцзицюань. Возраст от 15 до 70 лет. Изучение ЦИГУН – очень сложное и скурпулезное, т.к. оно начинается с овладения навыками управления умом и дыханием, что позволяет быстро отрегулировать правильное положение тела (прежде всего позвоночника). Грамотная осанка и точные движения ног и рук снимают напряжение и стресс, очищают организм и вносят позитивные…
Кунг-фу
Возраст от 11 до 30 лет. Ставится правильная и надёжная техника. Фундамент воина - профессиональное владение элементарными техническими приемами, т.к. начальные элементы базовой техники - залог гармоничной работы тела, ума и духа, а также полноценного здоровья. В нашей секции используются спортивные поединки (спарринги) только для наработки технико-тактического…
Детское ушу
Дети от 3 до 10 лет. секция использует боевое искусство у-шу как оздоровительную практику, улучшая работу не только позвоночника и суставов, но и очищая внутренние органы, повышая эффективность работы ума и всех функций организма. Группа, где занимаются детки от 3 до 5 лет использует игровые методики, адаптирующие техники у-шу для сознания малыша.
Бразильское джиу-джитсу для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону