Йога в фитнес клубе "Сокол"
Средний уровень -1 Урок длится 60 минут. Средний уровень 2 – Основной Урок длится 75 минут. Йога для подготовленных Урок длится 90 минут.
Танцы
Танцы для взрослых и детей с любым уровнем подготовки. Даже если вы никогда ранее не занимались танцами – приходите, мы Вас научим! У каждого танца есть свой стиль, своя энергетика, у каждого человека свой подход к танцу!
Школа плавания
В детской школе плавания занимаются дети от 6 до 14 лет. Занятия проходят 3 раза в неделю. Группы формируются с учетом возрастных особенностей ребенка и уровнем физического развития.
Стрельба из лука для всех желающих
Секция, в которой проводится обучение стрельбе из классического, блочного и традиционного луков.
Спортивная гимнастика
Спортивная гимнастика — это один из красивейших, динамичных, зрелищных и популярных видов спорта. Она является частью программы Олимпийских игр, постоянно проводятся чемпионаты мира и Европы, соревнования на Кубок мира и другие престижные международные турниры. История этого вида спорта касается не только спортсменов, но и миллионы зрителей — всех тех, кто находит в ней…
Кикбоксинг
Кикбоксинг — вид современного боевого искусства. Представляет собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной в ряде восточных единоборств (каратэ, тхэквондо, тайский бокс и др.).
Рукопашный бой
Рукопашный бой - вид спортивного единоборства, включающий в себя удары и блокирование руками и ногами, а также броски, болевые и удушающие приемы(c 5 лет).
Детское ушу
Дети от 3 до 10 лет. секция использует боевое искусство у-шу как оздоровительную практику, улучшая работу не только позвоночника и суставов, но и очищая внутренние органы, повышая эффективность работы ума и всех функций организма. Группа, где занимаются детки от 3 до 5 лет использует игровые методики, адаптирующие техники у-шу для сознания малыша.