Силовой фитнес в спортивном клубе "L`ete"
Силовой урок для тренировки всех групп мышц с использованием различного оборудования. Сочетает разнообразные приемы и методы, направленные на формирование пропорций тела. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Йога в спортивном клубе "L`ete"
Уроки Хатха йога в Курске по методу Айенгара, самой физиологичной из всех известных разновидностей, регулярно проводятся в нашем центре. Работа с телом (выполнение асан, пранояма) используется как инструмент трансформации сознания. В результате занятий наблюдается серьезный прикладной эффект практики + общее оздоровление: укрепление опорно-двигательного аппарата…
Фитнес в клубе "Мускул"
Информацию о занятиях можно узнать по телефону.
Силовой фитнес в клубе "Памир"
Силовые программы - представлены тренингом на мяче, “проблемные зоны”, калланетик, силовой пилатес.
Детский фитнес в клубе "Три океана"
Регулярные занятия спортом вместе с детьми являются гарантией того, что с раннего возраста дети воспринимают физкультуру как неотъемлемую часть своей жизни. В нашем клубе проводятся различные уроки, позволяющие подобрать программы на любой вкус и для различных возрастных групп.
Фитнес в клубе "Три океана"
Информацию о занятиях можно узнать по телефону.
Йога в фитнес клубе "Венец"
Информацию о занятиях можно узнать по телефону.
Йога в фитнес клубе "Сокол"
Средний уровень -1 Урок длится 60 минут. Средний уровень 2 – Основной Урок длится 75 минут. Йога для подготовленных Урок длится 90 минут. FITNESS-YOGA: 55 мин. Сочетание традиционных поз йоги с большим количеством силовых поз, которые оказывают целостное воздействие на организм человека. (для всех уровней) YOGA (для начинающих ): 55 мин. Первая ступень к более глубокой практике йоги…
Пилатес в фитнес клубе "Сокол"
PILATES+: 55 мин. Класс, направленный на поддержание мышечного тонуса, улучшение баланса, контроля над телом и развитие координации движения. Возможно использование оборудования (фит-болов)(для всех уровней подготовленности)
Танцевальные классы в фитнес клубе "Сокол"
ORIENTAL: 55 мин. Кто эта таинственная красавица с грацией кошки и гибкостью змеи, кружащаяся под музыку шатров? Это Вы, о прекраснейшая из прекрасных, госпожа движения и пластики, царица Востока! Час перевоплощения настал! Рекомендуется для всех уровней подготовленности. LATINО: 55 мин. Окунись в стремительный водоворот латиноамериканского танца, попробуй сногсшибательный…