Аэробика в клубе "Мускул"
Информацию о занятиях можно узнать по телефону.
Аэробика в фитнес клубе "Памир"
Аэробные программы - представлены степ аэробикой, аэробикой интенсив, интервальным тренингом.
Аэробика в фитнес клубе "Три океана"
Информацию о занятиях можно узнать по телефону.
Силовые классы аэробики в фитнес клубе "Сокол"
UPPER BODY: 55 мин. Силовой урок для тренировки мышц рук, плеч, груди, верхней части спины и брюшного пресса. Рекомендуется для подготовленных. ABL(Abdominal-Buttocks-Legs: 55 мин. Говорят, в ногах правды нет. Зато в них есть сила. Вы почув-ствуете это, когда посетите урок ABL. Силовой класс для тренировки мышц ног, Брюшного пресса, ягодиц. Рекомендуется для подготовленных. ABS +…
Аэробика для девочек от 8 до 14 лет
Время проведения занятий можно уточнить по телефону
Степ-аэробика для всех желающих
В степ-аэробику входят танцевальные движения (иногда с атрибутами), которые выполняются на специальном предмете, называемом степпером