Спортивные секции в Курске

Возраст от 11 до 30 лет. Ставится правильная и надёжная техника. Фундамент воина - профессиональное владение элементарными техническими приемами, т.к. начальные элементы базовой техники - залог гармоничной работы тела, ума и духа, а также полноценного здоровья. В нашей секции используются спортивные поединки (спарринги) только для наработки технико-тактического…

Каратэ - это один из видов боевых искусств, особая разновидность фехтования с использованием различныхчастей тела для защиты и нападения, но в первую очередь для защиты. Занимаясь каратэ, люди учатся не только и не столько технике нанесения ударов и постановки блоков, тактике и стратегии поединка, сколько образу жизни, пытаясь увидеть взаимосвязь и взаимообусловленность во всем, что есть в мире, и стремясь достичь гармонии с природой( с 5 лет).

Айкидо - вид боевого восточного единоборства, сущность которого состоит в оборонительной тактике, применении болевых захватов и бросков при активном использовании биоэнергетических возможностей организма( с 6 лет).

Цигун, багуа, тайцзицюань. Возраст от 15 до 70 лет. Изучение ЦИГУН – очень сложное и скурпулезное, т.к. оно начинается с овладения навыками управления умом и дыханием, что позволяет быстро отрегулировать правильное положение тела (прежде всего позвоночника). Грамотная осанка и точные движения ног и рук снимают напряжение и стресс, очищают организм и вносят позитивные…

Информацию о занятиях можно получить по телефону.

Регулярные занятия спортом вместе с детьми являются гарантией того, что с раннего возраста дети воспринимают физкультуру как неотъемлемую часть своей жизни. В нашем клубе проводятся различные уроки, позволяющие подобрать программы на любой вкус и для различных возрастных групп.

Информацию о занятиях можно узнать по телефону.

Информацию о занятиях можно узнать по телефону.

Средний уровень -1 Урок длится 60 минут. Средний уровень 2 – Основной Урок длится 75 минут. Йога для подготовленных Урок длится 90 минут. FITNESS-YOGA: 55 мин. Сочетание традиционных поз йоги с большим количеством силовых поз, которые оказывают целостное воздействие на организм человека. (для всех уровней) YOGA (для начинающих ): 55 мин. Первая ступень к более глубокой практике йоги…